奇萊主北之行前訓練~合歡北峰
為了下個月的奇萊主北之行,行前一定要來個高山體能訓練,讓身體心肺功能
適應高度與強度。
登高山其實有一定的難度,除了要保持良好的體能,平日裡養成
一定的運動量外,裝備的選購、攜帶,也都需要經驗、智慧的累
積。
而天候的因素,也是影響登山安全的主要關鍵。
(這項就要拜託老天爺來幫幫忙囉!)
這次要挑戰向來有黑色奇萊之稱的奇萊山脈,雖然奇萊北峰走過
一次,但事前的準備工作還是不能偷懶的,選擇了高度相當的合
歡北峰來訓練最適合了,除了可以一覽台灣百岳高山之美外,順
便來看看我的後花園…合歡北峰大草原。
在高山上午的晴空萬里,到了午後常常就會風起雲湧…
有朋友開玩笑,每次他想上合歡山就變天….
其實高山氣候變化多端,除了選擇晴朗天候出門外,應變裝備絕
對不能少,其中保暖衣、雨衣、頭燈、行動糧、水壺….等,就算
走一天的行程也要隨身攜帶。
翠綠的合歡箭竹,有如將大地鋪上地毯一般的柔軟…
多樣化的高山植物…讓合歡山不僅有綺麗的外表,更有著豐富的
內涵…只待大家去發掘囉!…
在強烈的東北季風尚未到來之際,合歡北峰上的大草原,還捉住
夏天的尾巴….綠意盎然、生氣蓬勃….
後方深藍色的山脈就是奇萊山…..(上午)
後方深藍色的山脈就是奇萊山…..(下午)
每個人都在尋找自己心中的夢幻之境….
有人坐井觀天靠冥想,有人浪跡天涯上山下海…
至於我很簡單…有空就安排走訪高山峻嶺,沒空偶爾來個合歡群
峰自由行…觀此四季風花雪岳大自然幻化之美,
心中就有滿滿的感動…
曾經朋友問及登山有何樂趣?我如此說:問君歡笑何處尋…峰迥
路轉是合歡…走一趟合歡山吧!